Bipolar Bozukluk Nedir?
Bipolar Bozukluk, kişinin duygu durumunda aşırı yükselme (mani/hipomani) ve çökme (depresyon) dönemlerinin dönüşümlü olarak yaşandığı bir ruhsal hastalıktır.Eskiden “manik-depresif hastalık” olarak adlandırılırdı.
Bipolar Bozuklukta Dönemler
Mani Dönemi (Taşkınlık)
- Aşırı enerjik ve uykusuz olma
- Çok konuşma
- Kendini aşırı güçlü veya özel hissetme
- Riskli davranışlar (aşırı harcama, hızlı araba kullanma vb.)
- Düşüncelerin hızlanması
Hipomani
Maninin daha hafif halidir.Kişi üretken ve enerjik olabilir fakat kontrol kaybı daha azdır.
Depresyon Dönemi
- Çökkün ruh hali
- Enerji kaybı
- Umutsuzluk
- Uyku ve iştah değişiklikleri
- İntihar düşünceleri
Türleri
- Bipolar I: En az bir tam mani dönemi vardır.
- Bipolar II: Hipomani + depresyon dönemleri görülür.
- Siklotimi: Daha hafif ama kronik dalgalanmalar.
Tedavi Nasıl Yapılır?
Bipolar bozukluk kronik bir hastalıktır ancak kontrol altına alınabilir. İlaç Tedavisi (Temel Tedavi)
- Duygudurum düzenleyiciler (örn. lityum)
- Antipsikotikler
- Gerektiğinde antidepresanlar (doktor kontrolünde)
Psikoterapi
- Bilişsel Davranışçı Terapi
- Aile terapisi
- Psiko-eğitim (hastalığı tanıma ve erken belirtileri fark etme)
Yaşam Düzeni Çok Önemlidir
- Düzenli uyku
- Stres kontrolü
- Alkol ve madde kullanımından kaçınma
- İlaçları düzenli kullanma
Ne Zaman Acil Yardım Gerekir?
- İntihar düşüncesi varsa
- Gerçeklikten kopma belirtileri varsa
- Kişi kendine veya başkalarına zarar verme riski taşıyorsa
Önemli Not