Kemik erimesi hastalığı, tıp dilinde osteoporoz olarak adlandırılır. Bu durum, kemiklerin yoğunluğunun azalması ve yapısal bütünlüğünün bozulması sonucu kemiklerin daha kırılgan hale gelmesi ile karakterizedir. Özellikle yaşlılarda ve menopoz sonrası kadınlarda sık görülür.
Temel Bilgiler:
- Nedenleri:
- Yaşlanma (kemik yoğunluğu doğal olarak azalır)
- Hormonal değişiklikler (özellikle östrojen azalması)
- Yetersiz kalsiyum ve D vitamini alımı
- Düşük fiziksel aktivite
- Sigara ve alkol kullanımı
- Bazı ilaçlar (kortizon gibi)
- Belirtileri:
- Başlangıçta genellikle belirti vermez
- Sırt ve bel ağrısı
- Boy kısalması
- Kemiklerde kırıklar (özellikle omurga, kalça ve bilek)
- Teşhis Yöntemleri:
- Kemik yoğunluğu ölçümü (DEXA testi)
- Röntgen ve laboratuvar testleri destekleyici olabilir
- Tedavi ve Önleme:
- Kalsiyum ve D vitamini takviyeleri
- Düzenli egzersiz (özellikle ağırlık taşıyan egzersizler)
- Sigara ve alkolü azaltmak
- Doktor kontrolünde ilaç tedavisi (bifosfonatlar gibi)
- Düşme riskini azaltıcı önlemler