Voleybol, iki takımın bir fileyle ayrılmış sahada, topu en fazla üç vuruşta rakip sahaya göndererek sayı almaya çalıştığı takım sporudur. Hem fiziksel güç hem de takım uyumu gerektirir. 
Voleybolun Temel Özellikleri
Takım sayısı: Sahada 6’ya 6 (salon voleybolu)
Amaç: Topu kurallara uygun şekilde rakip sahaya düşürmek
File: Takımlar arası engel, hücum ve savunma dengesi sağlar
Rotasyon: Servis alan takım oyuncuları saat yönünde yer değiştirir
Voleybolun Temel Kuralları
- Top arka arkaya tutulmaz, vurularak oynanır
- Bir takım topa en fazla 3 kez dokunabilir
- Aynı oyuncu üst üste iki vuruş yapamaz (blok hariç)
- Setler genelde 25 sayıda biter (en az 2 sayı fark)
Voleybol Türleri
Salon voleybolu
Plaj voleybolu (2’ye 2)
Oturarak voleybol (Paralimpik branş)
Voleybolun Faydaları
Kas gücü ve dayanıklılığı artırır
Refleks, denge ve koordinasyon geliştirir
Takım ruhu ve iletişimi güçlendirir
Kardiyovasküler sağlığa katkı sağlar